健康経営・人的資本

こんにちは。人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「最近なんだか気分が落ち込みやすい」「やる気が出ない」「いつも疲れている気がする」 そんな不調の背景に、“睡眠の質”が関係しているかもしれません。近年、 メンタルヘルスと睡眠の関連性...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「忙しくて、自分のケアは後回し」そんな声、働く現場でたくさん耳にします。 でも実は、 メンタル不調の多くは“放っておかれた小さな疲れ”の積み重ね で起こっています。だからこそ、日々の中で続けられる“小さなセルフケア”が、...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「集中力が続かない」「午後になると生産性が下がる」——そんな声をよく耳にしませんか？ 実は、“働くリズム”の設計が職場の健康と効率のカギを握っています。 今回は、「働く⇔休む」の切り替えをうまく機能させる、職場のリズムづ...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「働きやすさ＝人間関係」と思われがちですが、実は“空間”のつくり方も、働く人のメンタルヘルスに大きな影響を与えていることをご存じでしょうか？ 今回は、オフィスのレイアウトに注目し、「心理的安全性」や「集中・交流のバランス...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 会議なのに誰も発言しない…。意見を求めても「特にありません」…そんな沈黙が常態化した職場、ありませんか？ 「会議が静かなのは、うまく進んでいる証拠」と誤解されがちですが、実はこれは 職場の心...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「今日は声をかけづらいな…」「あの人、また機嫌が悪そう…」 職場でそんな空気を感じたこと、ありませんか？私も以前勤めていたところではそのような方がいました。 実はこの“上司の機嫌”という目に見えない雰囲気が、職場のストレ...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。この「エイジフレンドリー補助金」シリーズもいよいよ最終回となりました。 これまでの記事では、制度の概要、各コースの内容、申請の流れまで詳しくご紹介してきました。最終回では、「この補助金を活用すると、企業や職場にどんな良いこ...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴睦美です。 全5回でお届けしている「エイジフレンドリー補助金 徹底解説シリーズ」。今回はいよいよ実務編、「実際にどんな取り組みが補助対象になるのか？」「自社は申請できるのか？」という疑問に答えていきます。...

▶︎この記事でわかること： 組織における“聞く力”の重要性 経営層と社員の信頼関係の築き方 現場が動き出す「対話」のあり方 こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「社員が本音を話してくれない」「何を考えているのかわからない」——これは多くの経営者の悩みです。...

▶︎この記事でわかること： 成功している企業の取り組みパターン 社員の主体性を引き出す工夫 導入時にぶつかる壁とその乗り越え方 こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「健康経営、取り組み始めたけれど成果が見えづらい」 そんな相談をよくいただきます。...

▶︎この記事でわかること： ウェルビーイングの意味と企業での活用 健康経営との違いと共通点 実践事例と導入アイデア こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 “ウェルビーイング”という言葉、最近よく聞くようになりましたよね。...

▶︎この記事でわかること： 人的資本とは何か 健康経営との関係性 社員の価値を“見える化”する考え方 こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 最近、ニュースや行政発表でもよく耳にする「人的資本経営」。その言葉に触れたことはあっても、実際に何を意味し、どのように...

▶︎この記事でわかること： プレゼンティーズムとは何か 健康リスクが企業にもたらす見えない損失 健康経営の投資効果を数字で考える こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「最近、集中力が続かない社員が多い」「疲れてるのに休もうとしない」——そんな声を職場で聞く...

▶︎この記事でわかること： 働きがいと経営成果の関係 実例に学ぶエンゲージメントの効果 小さな企業こそ活かせる取り組みのヒント こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「社員の満足度を上げるとコストがかかる」「甘やかすと成果が出ない」——...