こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「個人のストレスは個人で対処すべき」——そんな価値観が、まだ根強く残っていませんか？ 近年、メンタルヘルスは“個人の問題”ではなく、 組織として支えるべき人的資本の課題 として注目されています。健康経営や働きがいのある職場づくりを目指すうえで、 メンタルケアを“チームの文化”として根づかせる視点 が重要です。 今回は、職場におけるメンタルヘルスの取り組みを「一部の人だけのもの」にせず、組織全体の文化として育てるための3つのステップをご紹介します。 1.「気づき」を共有できる職場にする メンタルヘルスの不調は、身体的不調よりも“見えづらい”のが特徴です。 「なんとなく元気がない」「表情が硬い気がする」など、周囲の小さな違和感が早期のサインになりますが、 日頃のコミュニケーションが少ない職場 では、そうした気づきを見過ごしがちです。 だからこそ、職場全体で“気づける力”を高めていくことが大切です。 たとえば、 朝のあいさつを交わすだけでなく、「表情・声・雰囲気」を気にかける ちょっとした変化を感じ

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 会議なのに誰も発言しない…。意見を求めても「特にありません」…そんな沈黙が常態化した職場、ありませんか？ 「会議が静かなのは、うまく進んでいる証拠」と誤解されがちですが、実はこれは 職場の心...

こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「今日は声をかけづらいな…」「あの人、また機嫌が悪そう…」 職場でそんな空気を感じたこと、ありませんか？私も以前勤めていたところではそのような方がいました。 実はこの“上司の機嫌”という目に見えない雰囲気が、職場のスト...

▶︎この記事でわかること： 1on1ミーティングの目的と誤解 上司部下の関係性向上のコツ 成果につながる対話の型 こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 1on1ミーティングを取り入れている企業は増えましたが、形骸化してしまっているケースも少なくありません。...

▶︎この記事でわかること： 人的資本とは何か 健康経営との関係性 社員の価値を“見える化”する考え方 こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 最近、ニュースや行政発表でもよく耳にする「人的資本経営」。その言葉に触れたことはあっても、実際に何を意味し、どのように...

▶︎この記事でわかること： プレゼンティーズムとは何か 健康リスクが企業にもたらす見えない損失 健康経営の投資効果を数字で考える こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「最近、集中力が続かない社員が多い」「疲れてるのに休もうとしない」——そんな声を職場で聞く...

▶︎この記事でわかること： 働きがいと経営成果の関係 実例に学ぶエンゲージメントの効果 小さな企業こそ活かせる取り組みのヒント こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。 「社員の満足度を上げるとコストがかかる」「甘やかすと成果が出ない」——...