Vol.28ウェルネスイベントのすすめと設計方法▶︎この記事でわかること： • ウェルネスイベントとは？ • 社員参加型イベント設計のポイント • 健康経営との接続と効果の測り方こんにちは、人的資本健康経営コンサルタントの柴です。社内で「ちょっと元気になる時間」、つくれていますか？ウェルネスイベントは、健康情報を“伝える”のではなく“体験してもらう”ことで、社員の意識と行動をやわらかく変えていく絶好の機会です。ウェルネスイベントとは？健康診断や研修とは異なり、ウェルネスイベントは • 気軽に参加できる • 身体・心・つながりをテーマにできる • 日常に落とし込めるという特徴を持っています。たとえば： • オフィスでストレッチ講座 • 睡眠セミナー＋アロマお土産 • スタンディング会議チャレンジなど“ちょっとやってみよう”が、生活習慣の入口になります。社員参加型イベント設計のポイント1. テーマ選定は“社員の声”から（アンケートや日常の会話）2. 「参加＝正解」ではなく「体験＝気づき」をゴールに3. 社内報やポスターで事前の期待感づくり形式や規模よりも、「気軽で、意味がある」と感じられることが大切です。健康経営との接続と効果の測